ストレスをなくし免疫力を高める方法！

vol.4364

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わしは
ほとんどツイッターを使っていないので

ツイートを目にすることもないので
あまりよく分からないけど

ちょこっと見ただけで
政治批判のツイートがいっぱいあるね

こうやって

ライブハウスやナイトクラブも
出入りを控えて欲しい

こんなのが出ると

すぐにかみつくツイートが

確かにライブハウスやナイトクラブ
やっている人たちにとっては

それは死活問題

でも国も
ライブハウスやナイトクラブを
潰そうと思ってやっているんじゃない

じゃけ、そこにかみついても
何の意味もないような気がする

そんなに政治に対して
噛みつきたいのなら

ちゃんと自分の名前も明かして
自分の写真も明かして噛みついて欲しいし

そこまで物申したいんなら

つぶやきじゃ無理よ！

それなら

アナタが政治家になって
真っ向勝負するしかないよね

正体を現さない評論家

これじゃ
いつまで経っても

ストレスがたまるばっかりになるよね

ちょっと前に

あの茂木健一郎さんが
こんな事を言われていた

っと・・・

ということは

政治に対して
批判的なつぶやきをしたって

何も変わらんのんじゃけ
そこに対してイライラしたって

それはストレスがたまるだけ

今のこのコロナ騒動も

結局は免疫力の問題じゃって言うじゃん

免疫力がある人は
コロナウィルスをもらっても発症しない

そう聞いたことがある

ということは

このコロナ騒動に関することに
色々と思うことがあり
イライラしてたら

最終的には免疫が下がり
感染でもしてしまったら

それこそ本末転倒よ

ということは

自分じゃコントロールできないことに
執着していても何の意味もない！

じゃけ

政府がマスク2枚配るって言うことに
イライラして噛みつくんじゃなく

その配布されたマスクを
どう使っていくのか

そこを考えて
コントロールしたほうが

ストレスフリーになれるって事よ

わしは

自分自身で
ストレスフリーじゃと思う

あんまり
起こってしまった事実に対して

どうしよう・・・

って考えたことがない

起こってしまったことを
いつまでも悔やんでいる人がいるけど

あれを見ると
いつもこう思う

まぁ～時間の無駄使いじゃ

ってね

もうその事実は起こったんじゃけ
それをこの先どうするか

ここを考える

しかもネガティブじゃなく
超～～～ポジティブに

わしがあれだけの
どん底に落ちた時も

神様は乗り越えれない試練は与えん！

ということは
今のわしは神様に試されとるんじゃないか？

お前なら乗り越えれるけど
さぁ！どうやって乗り越えるかな？

そんな感じで
試されとる

よし！それなら
乗り越えちゃろうじゃないか

こんな事
マジで考えようたけぇね！

しかもココまでの
どん底で試されるなんて

わしは選ばれし人間じゃけぇじゃ！

って、あれだけどん底にいる時に

こんなに超ポジティブに
考えとったけぇね

でも

ここでネガティブになるか
超ポジティブになるかなんて

自分でコントロールできる事じゃん

でもどん底に落ちたことを
どんなに悔やんだとしても

元には戻らんのんよ

じゃけわしは

ストレスフリーだから
免疫力が高いんじゃと思う

1990年に会社をおこして
この30年間で

風邪で高熱が出たことなんて

一度もない！

当然インフルエンザとかにも
なったことがない！

これは免疫力が高くないと
こういう結果にはならんと思うんよね

じゃけ、こんな世の中になると

ストレスがかかることが多くなってくるけど

自分じゃコントロールできん部分に
執着しないこと！

自分がコントロールできること

そこだけを考える！

これだけでも
ストレスが減っていき

免疫力が高まっていくよ！

ほんじゃまた

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